Τυρί: διαχρονική αξία

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Ο κλάδος των γαλακτοκομικών προϊόντων στην χώρα μας, κατέχει εξέχουσα θέση στον κλάδο των τροφίμων,...

“Πατριωτική πολιτική σήμερα θα ήταν…”

Διαβάζω αυτή τη δήλωση του Γλέζου και σκέφτομαι ότι -αντί να υπόσχεσαι επαναστάσεις τύπου μόνος εναντίον όλων- να αναγνωρίσεις δημόσια ό,τι κατάφεραν οι προηγούμενοι στην...

Τα ζητούμενα και τα δεδομένα

Είναι βέβαιο ότι από χθες ως χώρα βρισκόμαστε στην κόψη του ξυραφιού. Η Ελλάδα απέχει λίγα μέτρα μόνο από το να ζήσει πρωτόγνωρα οδυνηρές καταστάσεις. Καλό...

ΓΝΩΣΤΟΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ ΚΑΙ ΑΠΛΗΡΩΤΟΙ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ ΣΕ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ MEGA

Έξω από τις εγκαταστάσεις του Mega στη Λ. Μεσογείων βρέθηκαν σήμερα το πρωί οι εργαζόμενοι, τεχνικοί, αλλά και γνωστοί ηθοποιοί που έχουν συμμετάσχει σε...

Μια αισιόδοξη μέρα

Το αποτέλεσμα των εκλογών της 25ης Ιανουαρίου είναι ξεκάθαρο. Οι πολίτες οι πολίτες απαιτούν ανατροπή της πολιτικής που έχει επιβάλει η Γερμανία στην Ευρώπη,...

Γιατί καλοκαίρι χωρίς καρπούζι δεν γίνεται…

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Είναι το δημοφιλέστερο φρούτο του καλοκαιριού. Χαρίζει δροσερή και γλυκιά γεύση σ’ όσους το προτιμούν...

Λίγα λόγια για τον κρόκο Κοζάνης

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Πρόκειται για ένα από τα πιο θρεπτικά μπαχαρικά το οποίο ξεχωρίζει για το άρωμά του,...

Τελικά τι πάει να πει «Je suis Charlie»;

Συγνώμη που θα σας στενοχωρήσω, αλλά δεν είμαι Charlie. Είμαι κάθετα, οριζόντια και σε όποια άλλη κατεύθυνση μπορώ να σκεφτώ, αντίθετος προς τις πράξεις, τη...

7+1 τρόποι για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Πολλές φορές θα έχετε έρθει αντιμέτωποι με ανεπιθύμητα φουσκώματα – πρηξίματα στην περιοχή της κοιλιάς....

Ε όχι και “άγονη γραμμή” η Θεσσαλονίκη…

Τα τελευταία χρόνια είχαμε την τύχη, γιατί περί τύχης πρόκειται ενώ θα έπρεπε να είναι αυτονόητο, να υπάρχει το ακτοπλοϊκό δρομολόγιο Θεσσαλονίκη - Σκιάθος....

Η χρησιμότητα του λιναρόσπορου

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Πρόκειται για ένα ποώδες, ετήσιο φυτό, το οποίο ευδοκιμεί στις εύκρατες περιοχές της Μεσογείου. Η...

Πίνω και… θερμιδομετρώ!

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Μια αγαπημένη καλοκαιρινή συνήθεια είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Το ταβερνάκι μετά το μπάνιο ή κάποιο...

Νέο ξεκίνημα για TV100 & FM100 με μότο «Κοίτα ψηλά!»

Με την προτροπή «Κοίτα ψηλά!» συνοδεύεται το νέο λογότυπο και το νέο μουσικό σήμα της Δημοτικής Τηλεόρασης TV100, του Δημοτικού Ραδιοφώνου FM100 και του...

Οι δημοσκοπήσεις και οι εκλογές

Οι δημοσκοπήσεις ανέκαθεν ήταν εργαλείο. Κάποτε της πολιτικής επιστήμης. Αργότερα των υποψηφίων, κομμάτων ή προσώπων. Με άλλα λόγια, μετατράπηκε από μετρητής σε διαμορφωτή της...

FOCUS 103.6: Ο έρωτας έρχεται με… ταξί!

Την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ο έρωτας έρχεται...  με τον FOCUS 103.6! Μη χάσετε ευκαιρία! Την Παρασκευή, 14 Φεβρουαρίου, επιλέξτε τα ταξί της Taxi way...

Επίπεδη κοιλιά, δεν θέλει μόνο κόπο αλλά και τρόπο

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Πολλές φορές θα έχετε έρθει αντιμέτωποι με ανεπιθύμητα φουσκώματα – πρηξίματα στην περιοχή της κοιλιάς....

“Ευρωπαϊκή παράταξη μετριοπάθειας και σοβαρότητας”

Τα σύγχρονα ευρωπαϊκά θεσμικά κόμματα δεν είναι ούτε κινήματα, ούτε οργανώσεις ακτιβιστών, ούτε think tank επεξεργασίας πολιτικών θέσεων, ούτε όμως και τα πολιτικά γραφεία...

Η φύση δίνει ξανά την λύση

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com Αυτή η φύση… Πάντα φροντίζει για μας! Δίνει λύσεις σε αρκετά θέματα με τον πιο...

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΑΛΑΤΙ!

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διατροφολόγος – Διαιτολόγος* / m.panagiotopoulou@hotmail.com Η πλειονότητα των ανθρώπων στην Δύση (των Ελλήνων συμπεριλαμβανομένων) καταναλώνει πολύ περισσότερο αλάτι απ’ όσο...

“Να φύγουμε από τον τυφλό οπαδισμό”. Μακάρι…

"Να φύγουμε από τον τυφλό οπαδισμό" λέει ο Υφυπουργός Αθλητισμού κ. Σταύρος Κοντονής. Αυτό είναι και το κλειδί όχι απλώς για την καταπολέμηση της βίας...