“Μην μας προσβάλετε τόσο ξεδιάντροπα”
Περίμενα από τον πρωθυπουργό Τσίπρα, τον ΥΠΟΙΚ Βαρουφάκη και τους συνεργάτες τους να είχαν τη γενναιότητα και την εντιμότητα να βγουν ευθαρσώς στον κόσμο...
Η Ρ. Μακρή και η ημιμάθεια
Με έκπληξη βλέπω εξαιρετικά νοήμονες φίλους να υπερασπίζονται την ελαφρότητα της Ραχήλ Μακρή. Γιατί εν μέρει είχε δίκιο : αφού ο μηχανισμός υπάρχει και...
7+1 τρόποι για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Πολλές φορές θα έχετε έρθει αντιμέτωποι με ανεπιθύμητα φουσκώματα – πρηξίματα στην περιοχή της κοιλιάς....
Χρυσά Βατόμουρα για… Όσκαρ!
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διατροφολόγος – Διαιτολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Φυσικά και δεν πρόκειται για ένα άρθρο κινηματογραφικού περιεχομένου. Δεν θα αναφερθούμε στην τελετή που...
Χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Ως παχυσαρκία ορίζεται η κατάσταση αυτή κατά την οποία υπάρχει μη φυσιολογική ή υπερβολική εναπόθεση λίπους...
Αλκοόλ : γυναικεία υπόθεση ή μήπως όχι;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Μια αγαπημένη συνήθεια όλων, ειδικότερα τώρα που καλοκαιριάζει, είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Το ταβερνάκι μετά...
Μη δυσκολεύστε άλλο
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Δυσκοιλιότητα : Κένωση του εντέρου λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα με ταυτόχρονη ή όχι...
“Ο ΣΥΡΙΖΑ είχε τελικά plan b;”
Το "κούρεμα του μισού χρέους και μορατόριουμ, ρήτρα ανάπτυξης για το υπόλοιπο" έγινε "ζητάμε αναδιάρθρωση" (άντε να το δεχθούμε αυτό), το "τέλος της λιτότητας...
Δέκα αγαπημένες εκφράσεις στην παραλία…
1) «Θέλεις ήλιο η σκιά?»
(και καλά κάνεις τον ευγενή αλλά έχεις απλώσει ήδη την πραμάτεια σου πάνω στην ξαπλώστρα με την σκιά ωσάν τούρκος...
Δεν τρώω ψωμί γιατί παχαίνει…
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Αλήθεια ή μύθος; Πολλές απόψεις υπάρχουν αλλά ποια είναι η σωστή; Κατά την καταγραφή του...
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΝΤΑΞΕΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΑΣ;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διατροφολόγος – Διαιτολόγος* / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Σημαντική αλλά ξεχασμένη, κάπου εκεί ανάμεσα στο τρέξιμο της καθημερινότητας στα βιντεοπαιχνίδια, στα κινητά τηλέφωνα...
Ποιος είναι ο ρόλος του καλίου στην καθημερινή σας διατροφή;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Ανήκει στην κατηγορία των ανόργανων συστατικών και παίζει σημαντικό ρόλο στην σωστή λειτουργία του οργανισμού....
Ο ρόλος της διατροφής σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Οι νεφροί βρίσκονται στο άνω και κάτω πίσω μέρος της κοιλιάς μπροστά από τις κατώτερες...
Πίνω και… θερμιδομετρώ!
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Μια αγαπημένη καλοκαιρινή συνήθεια είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Το ταβερνάκι μετά το μπάνιο ή κάποιο...
Αναμένοντας τον κ. Ξυδάκη
Ούτε στη δεύτερη δημόσια τοποθέτησή του, σε ενημέρωση προς τους δημοσιογράφους, ο αναπληρωτής υπουργός Πολιτισμού Νίκος Ξυδάκης έκανε κάποια σημαντική αναφορά στη Θεσσαλονίκη, σύμφωνα τουλάχιστον με...
Τα περιθώρια υποχώρησης είναι λίγα
Δεν καταλαβαίνω όλη αυτή την φιλολογία για ένα κείμενο, για το οποίο δεν ξέρουμε πως διαμορφώθηκε, σε ποιά φάση, για ποιόν λόγο δεν χρησιμοποιήθηκε...
ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ ΓΕΥΣΕΩΝ…
Της Έφης Τσαμπάζη/ efi.tsabazi@gmail.com
Είναι τόσο κοντά και όμως μόλις φτάνεις έχεις την αίσθηση ότι έχεις δραπετεύσει από την πολύβουη καθημερινότητας μιας μεγάλης πόλης. Η...
“Η δική μου πολεμική αεροπορία… Το κεφάλι ψηλά”
Ένα συγκλονιστικό κείμενο από καρδιάς για την καθημερινότητα μιας οικογένειας της Πολεμικής μας Αεροπορίας:
"H ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ: Η δική μου ιστορία. Από τότε που...
Τριχόπτωση : μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στην αντιμετώπισή της;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διατροφολόγος – Διαιτολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Δύσκολο το συγκεκριμένο θέμα. Ταλαιπωρεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού, άνδρες και γυναίκες. Ξαφνικά, ένα ωραίο...
Τι συμβαίνει με τους φορείς πολιτισμού της Θεσσαλονίκης;
Τον τελευταίο καιρό υπάρχει ένα πολύ περίεργο σκηνικό στο πολιτιστικό τοπίο της Θεσσαλονίκης.
Από τη μια φορείς όπως το ΚΘΒΕ αντιμετωπίζουν οικονομικό πρόβλημα λόγω της...
