Τα οφέλη της νηστείας (;)
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Η νηστεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής των πιστών οποιασδήποτε θρησκείας. Οι λόγοι για τους οποίους...
4 + 1 σοκολατένιοι πειρασμοί
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στην γεύση της. Μικροί και μεγάλοι την αγαπούν και την...
“Οι Δευτέρες του Κρατικού”: αφιέρωμα του FM100 στα 53 χρόνια του ΚΘΒΕ
Στο πλαίσιο της συμπλήρωσης 53 χρόνων από την ίδρυση του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος, η εκπομπή «Αφιερωμένο» του Δημοτικού Ραδιοφώνου Θεσσαλονίκης, (μεταδίδεται καθημερινά 19.00-21.00...
Η ελεύθερη και τεκμηριωμένη ενημέρωση δεν διατάσσεται, δεν φιμώνεται, δεν καταστρατηγείται
Διαβάστε την ανακοίνωση της ΕΣΠΗΤ:
"Το Διοικητικό Συμβούλιο της ΕΣΠΗΤ, με αφορμή την πρόσφατη πρωτοφανή εισαγγελική παραγγελία – με την οποία «διατάσσεται» η συνάδελφος δημοσιογράφος...
Μέλι: ο θησαυρός της φύσης
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Είναι γνωστό στο πανελλήνιο. Χρησιμοποιείται καθημερινά σε διάφορα ροφήματα (τσάι, γάλα), στο ψωμί, στις φρυγανιές,...
FOCUS 103.6: Ο έρωτας έρχεται με… ταξί!
Την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ο έρωτας έρχεται... με τον FOCUS 103.6!
Μη χάσετε ευκαιρία! Την Παρασκευή, 14 Φεβρουαρίου, επιλέξτε τα ταξί της Taxi way...
Ξηροί καρποί για σωστή διατροφή
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Σημαντικό φυτικό τρόφιμο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Το αγαπούν ιδιαίτερα οι χορτοφάγοι και καταναλώνεται κατά...
Τι άραγε μπορεί να ισχυριστεί ένα… τρόφιμο;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Ίσως η έκφραση να ξενίζει στους περισσότερους αλλά εύκολα θα διαπιστώσετε ότι ισχύει. Καθημερινά η...
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πως αντιμετωπίζεται;
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου(Σ.Ε.Ε.) είναι μια λειτουργική διαταραχή της κινητικότητας του εντέρου, η οποία...
Βασικός μεταβολισμός
Πολλές οι θεωρίες, που αφορούν στο βασικό μεταβολισμό, πολλές και οι γνώμες που έχουν εκφραστεί κατά καιρούς από ειδικούς και μη. Έρευνες πραγματοποιούνται συνέχεια...
Περιττά κιλά: το “δώρο” του Άι Βασίλη!
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος/ m.panagiotopoulou@hotmail.com
Η γιορτινή περίοδος έλαβε τέλος λίγες μέρες πριν. Τα εορταστικά τραπέζια, όπου η οικογένεια και οι φίλοι...
Μικρά μυστικά για υγιεινές διακοπές
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος /m.panagiotopoulou@hotmail.com
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν! Σε δύο εβδομάδες σχεδόν θα τα γιορτάσουμε. Όλα τριγύρω έχουν ντυθεί γιορτινά εδώ...
Τυρί: διαχρονική αξία
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Ο κλάδος των γαλακτοκομικών προϊόντων στην χώρα μας, κατέχει εξέχουσα θέση στον κλάδο των τροφίμων,...
“Ελληνική Διασπορά”, το περιοδικό του Αθηναϊκού Πρακτορείου Ειδήσεων
Κυκλοφορεί το 135ο τεύχος του περιοδικού "Ελληνική Διασπορά" του Αθηναϊκού Πρακτορείου Ειδήσεων - Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων. Μπορείτε να το διαβάσετε στην ηλεκτρονική του μορφή...
Βραβείο Μπότση για το Μορφωτικό Ίδρυμα της ΕΣΗΕΜΘ
Τη βράβευση του Μορφωτικού Ιδρύματος της Ένωσης Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Μακεδονίας-Θράκης αποφάσισε το Ίδρυμα Προαγωγής Δημοσιογραφίας Αθανασίου Βασ. Μπότση, αναγνωρίζοντας και τιμώντας το σύνολο...
Ελαιόλαδο: πηγή ζωής!
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Είναι γνωστό από τους αρχαίους ακόμα χρόνους. Οι αρχαίοι Έλληνες έδωσαν μεγάλη σημασία στην καλλιέργεια...
Το “ένοχο” αλάτι
Η πλειονότητα των ανθρώπων στην Δύση (των Ελλήνων συμπεριλαμβανομένων) καταναλώνει πολύ περισσότερο αλάτι απ’ όσο χρειάζεται. Η ημερήσια κατανάλωση φτάνει τα 10 – 12γρ.,...
Απάντηση της ΔΕΠΘΕ στο δημοτικό σύμβουλο Χρήστο Μάτη
Απάντηση σε δήλωση που διένειμε ο Δημοτικός Σύμβουλος και μέλος του Δ.Σ. της Δημοτικής Εταιρείας Πληροφόρησης Θεάματος και Επικοινωνίας (ΔΕΠΘΕ), κ. Χρήστος Μάτης, δίνει...
Γεύμα στο γραφείο
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Οι περισσότεροι εργαζόμενοι δεν αφιερώνουν καθόλου χρόνο στην προετοιμασία ενός μικρού γεύματος π.χ. ένα τoστ...
Τα ωφέλιμα για την υγεία όσπρια
Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / m.panagiotopoulou@hotmail.com
Πριν τη στροφή του ελληνικού πληθυσμού στο δυτικοποιημένο τρόπο ζωής, η μεσογειακή διατροφή αποτελούσε τη...
